Ann Crul - Réflexologie plantaire 23
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A vos agendas pour le prochain salon de bien-être.

5/17/2023

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Qu'est ce que 2023 pourrait nous apporter...

12/15/2022

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Chèr(e) lecteur/lectrice,

Comment commencer mieux 2023 qu' avec une/quelques séances de réflexologie plantaire!

Et si vous offriez une/quelques séances à vos proches, un(e) ami(e)!

Quelques moments de déconnexion des préoccupations du quotidien, simplement car on en à besoin et on le mérite.

Passez des bonnes fêtes,
​Ann


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Étagère à livres

11/1/2022

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           Le pouvoir du présent - Edgar Tolle
   guide d'éveil spirituel

La communication non violente - Marshall Rosenberg
   un outil pour favoriser de bonnes relations en n'oublions pas 
   nous même

Un rien peut tout changer - James Clear
   micro-actions, méga-impact

Le petit prince - Antoine de Saint-Exupéry
​   un compte philosophique





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Hup hup hup, ça reprend

5/31/2022

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Avec plaisir de vous rencontrer sur le salon et mon stand. J'y serai là pour vous offrir des séances de découverte.  Notez déjà ces dates dans votre agenda. 

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Gratitude

12/25/2021

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Chèr(e) client(e),


L'année s'achève et je tiens à vous exprimer ma gratitude pour la confiance que vous m'avez apporté chaque fois. 
Pour moi c'est une expérience très précieuse aussi bien sur le plan humain que professionnel.

Merci pour 2021,  j'ai hâte de vous revoir en 2022.

Entre-temps, passez de bonnes fêtes de fin d'année.

Votre réflexologue, Ann

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Salon de bien-être, santé, harmonie

6/5/2021

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Soyez bienvenues pour découvrir les bienfaits de la réflexologie plantaire.
Je serai là pour vous offrir des séances de découverte.
Mettez déjà les dates dans ton agenda.
​A bientôt, Ann 

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Sans eau, pas de vie

5/25/2021

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Regarde le printemps, est ce n'est pas beau!
La nature reprend, s'épanouit grâce a la chaleur du soleil et n'oublions pas la pluie . La nature nous montre qu'il n'y a pas de vie sans eau. Et nous, on fait partie de la nature!

Soit le corps est en manque d'eau et se met en mode survie, 

exprimé par manque d'énergie, mal de tête, crampes, hypotension, vertige, constipation, problèmes de digestion, oedème, sécheresse cutanée, douleurs articulaires, ... car le corps prend le peu eau  disponible pour les fonctionnements vitales, le reste est alors négligé.

Soit le corps est soigné avec suffisamment d'eau et regagne vitalité, détente, meilleure santé. 

L'eau est indispensable au bon fonctionnement du corps.

Petits gestes simple et efficace  :

- sers toi d'une gourde quand tu pars en voiture et en balade,
- remplis une carafe d'eau et mets la sur la table ou ton bureau,
- aromatises l'eau avec citron, orange, concombre, gingembre,...
- bois un verre d'eau avant chaque tasse de café
- soit créatif et invente des solutions qui marche pour toi. 

A la tienne, Ann


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Composez votre trousse aroma d'hiver

11/15/2020

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​Huile essentielle: Ravintsara  
cinnamomum camphora


- une antivirale exceptionelle, surtout pour les voies respiratoires, (rhume, civid, bronchite, grippe)
- un bon décontractant musculaire,
- elle renforce l'immunité.

- diffusez quelques gouttes avec un diffuseur, 
- mettez quelques gouttes sur un comprimé neutre et respirez,
- mélangez quelques gouttes dans huile d'amande et massez le corps avec.

Contre indiqué en automédication en cas d'épilepsie et 3 premiers mois de la grossesse.

 

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Huiles essentielles

10/1/2020

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Souvent je dis qu'il n'est jamais trop tard pour apprendre et s'améliorer.
Ca fait déjà quelques années que les huiles essentielles m'attirent et que je les utilisent autant autodidacte. Le moment est là pour approfondir mes connaissances sur le sujet et devenir conseiller en aromathérapie. Ca se marie bien avec la réflexologie plantaire. Pour cela je suis actuellement une formation. J'ai vraiment envie de (re)découvrir les vertus étonnantes des remèdes naturels et de les partager avec vous.

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